Ateliers mensuels samedi

Saison 2019/20

Vivre le quotidien avec joie!

DOJO SAINT AMBROISE
6 rue de la Folie-Méricourt PARIS 75011
M° 9 : place Voltaire, Saint Ambroise ou Bus

SAMEDI de 14h30 à 18h30

12 Octobre 2019
En action avec moins d’effort : Déplacer son poids avec précision!

23 Novembre 2019
Solliciter ses fléchisseurs avec astuce : s’enrouler pour se défroisser et se « détasser ».

11 Janvier 2020
  Ne plus avoir mal : Reconnaitre, jouer et dé-jouer ses habitudes !

8 Février 2020
  Une marche simple comme bonjour. Poser, dérouler et avancer…

  28 Mars  2020
 Avoir plusieurs cordes à son arc. S’asseoir de la position allongée de maintes manières avec grâce.

25 Avril 2020 (3H)
Ça vous chante la respiration ! Badiner avec l’air, souffler et se surprendre.

16 Mai 2020
Apprendre de la pesanteur avec allégresse : Porter, pousser et tirer sans fatigue ! 

6 Juin  2020
S’écouter, en mouvement, avec bienveillance : Pieds à terre, tête en l’air et cheveux dans le vent.

Prix:
L’atelier de 4h: 55€
+ 10€ d’adhésion annuelle à l’association Tidlos

 Forfait : 8 Ateliers (31h) : 390€
+ 10€ d’adhésion annuelle à l’association Tidlos

06.65.11.84.37

Praticienne Feldenkrais certifiée (Accord Mobile), Membre Feldenkrais France
Assistante-trainer Feldenkrais certifiée (EuroTAB 2016)

 

 

 

Publicités